Liebe Stolperer!
Anbei ein interessanter Artikel aus der NRZ, der doch belegt, dass Intervalltraining
was bringt.
Und im übrigen gibt es sowieso nur ein Gas.......
Schöne Grüße
Burkhard
Anbei ein interessanter Artikel aus der NRZ, der doch belegt, dass Intervalltraining
was bringt.

Schöne Grüße

Burkhard
"Bei Kilometer 90 ist mit 100-Kilometer-Läufern nicht mehr zu spaßen." (Runner's World - August 2011)